Download e-book for iPad: Lekker makkelijk (Dutch Edition) by Annemieke de Kroon,Alice van Nieuwenhuizen,Simone van den

By Annemieke de Kroon,Alice van Nieuwenhuizen,Simone van den Berg

Lekker makkelijk kookboek voor mannen

Als je goed voor je lijf wilt zorgen, kun je het beste zelf koken, met verse ingrediënten. Die lichte salades of kleine porties die je vriendin of vrouw maakt, zijn voor jou als guy vaak niet genoeg. Zelf aan de slag dus! Je hoeft heus niet de nieuwe Jamie Oliver te worden, maar je kunt prima een basislevel keukenskills onder de knie krijgen. Lekkere gerechten, korte beschrijvingen, geen moeilijk gedoe. Gezond en voedzaam, dus geen flauw gevoel in de sportschool of een rammelende maag om 21 uur.

Elk recept geeft 2 porties zodat je eventueel een portie kunt invriezen (handig voor studenten of singles). De ingrediënten, ook de superfoods, zijn gewoon bij de supermarkt te krijgen en je krijgt veel handige counsel. Met als additional: 2 bonusmenu’s om je vriendin/ vrouw mee te verrassen, 2 feestmenu’s én gezonde BBQ-tips.

  • voor het eerst een boek voor de vrouw die vindt dat haar guy nu echt ook eens aan de gezonde voeding moet
  • met voorwoord en aanbeveling van Ralph Moorman
  • glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en E-nummervrij
  • ook voor de zoon die het huis uit gaat

Annemieke de Kroon, foodie, is altijd bezig met het ontwikkelen van heerlijke recepten. Met een gezonde twist, wish door eigen ervaring ontdekte zij eight jaar geleden hoe je met voeding je gezondheid kunt verbeteren. Ze ging van futloos naar energiek en van darmproblemen naar klachtenvrij. Ze heeft haar eigen bedrijf en geeft lezingen, workshops en gezondheidsconsulten. Ze verzorgt catering op locatie en is foodstylist. Co-auteur van Superfoodrecepten en De snelle superfood chef.

Alice van Nieuwenhuizen is altijd op zoek naar de lekkerste combinaties om heerlijke gerechten te maken voor haar zoontje, sportieve guy, vrienden en familie of voor een van haar opdrachtgevers. Ze heeft van haar pastime haar werk gemaakt. Ze maakt recepten op maat, geeft kookworkshops, verzorgt catering & dwell cooking en is hormoon- en lifestylecoach.

Show description

Read or Download Lekker makkelijk (Dutch Edition) PDF

Similar special diets books

The PCOS Diet Cookbook: Delicious Recipes and Tips for Women - download pdf or read online

2013 Kindle model. finally, the 1st committed low GI cookbook for North American ladies residing with PCOS. nearly one-third of ladies of reproductive age be afflicted by PCOS and wish to stick with the low glycemic index (GI) nutrition, a profitable remedy for PCOS, both on my own, or mixed with drugs.

Andreas Bär Läsker's No need for meat: Oder: Vegan ist, wenn man trotzdem lacht PDF

Vegan essen hat den Nimbus von Langeweile, Extremismus, Komplexität, Anstrengung, Verbissenheit, Spaßfreiheit und sozialer Ausgrenzung. Nichts davon ist wahr. Das ist alles ein ganz, ganz furchtbarer, unfassbar gigantischer, Wahnsinns-Mega-Irrtum! !! Wir alle wurden in dem Glauben erzogen, oder von der Agrar-, Lebensmittel- und Werbeindustrie dahingehend konditioniert, dass unsere Mahlzeiten um das Zentrum herum gebaut werden müssen, und das Zentrum ist nun mal ein Stück Fleisch.

Download PDF by Nick Wardle: My First Steps To Fatloss 28 Day Meal Plan - 2000Kcals

My First Steps To Fatloss 28 Day Meal Plan. every one model of this books is customized to a particular calorie aim so ensure you selected the proper model. This booklet is designed if you are following a plan with 2000Kcal allowance. those meal plans have been initially constructed for my consumers who had at the least 20 - 50Lbs to lose to begin their trip with new conduct and to teach them that fit doesn't suggest bland.

New PDF release: Cooking for the Sensitive Gut: Delicious, soothing, healthy

Approximately one in 5 of the inhabitants are illiberal to the meals that they consume. such a lot have sensitivities to a number of diverse meals making getting ready meals a nightmare and sitting all the way down to a meal will be torture. What can they devour with no getting in poor health or working the danger of dietary deficiency? What can they cook dinner for his or her friends and family?

Additional info for Lekker makkelijk (Dutch Edition)

Example text

Download PDF sample

Lekker makkelijk (Dutch Edition) by Annemieke de Kroon,Alice van Nieuwenhuizen,Simone van den Berg


by Jeff
4.3

Rated 5.00 of 5 – based on 5 votes

Published by admin